Kurse
Yoga Kursübersicht
Wähle zwischen einem bestehenden Kurs oder Deinem individuellem Einzelcoaching. Ohne Leistungsdruck und Vorkenntnisse bringen wir Dein Bedürfnis nach Bewegung und innerer Balance ins Gleichgewicht. So lernst Du Deinen Körper und Deinen Geist besser kennen und kannst so Dein Potenzial entdecken und erkennen.
Personal Yoga/ QIGONG
Finde mit Personal Yoga oder Qigong Stunden Deinen ganz eigenen Weg und Flow.
HATHA Yoga
Dein Yoga-Stil zur Harmonisierung, Stärkung und Entspannung.
Yogilates
Ein kraftvoller Kurs, in dem Yoga und Pilates Übungen kombiniert werden.
Yoga Dance Flow
Die Verbindung von Yoga und Musik, mit fließenden Bewegungselementen.
Qigong
Leichtigkeit erfahren und den Körper mit neuen Bewegungsformen stärken.
PRÄVENTIONSKURSE
Zertifizierte Kurse nach §20 SGB V mit Bezuschussung Deiner Krankenkasse.
Yin Yoga/ Yang to Yin
Erlebe tiefe Entspannung und tauche ein in die Stille.
Setze Deinen eigenen Schwerpunkt im Yoga, mal ruhig und entspannend oder kraftvoll bewegt.